Har haft en helt okej idag faktiskt. Suttit nere vid hamnen i stort sätt hela dagen och pluggat lite inför morgondagen. Nu har jag en lite mer rödare ton på huden också. Har fyllt på med vätskeersättning och ska snart kliva in och träna.

Å det var jättevarmt ute nu redan på morgonen. Var tvungen att starta med en liten morgonpromenix längs vattnet och det var hur skönt som helst. Ska äta upp frukosten här och sen ska jag bege mig till hamnen och sätta mig och plugga. 

Tänkte avsluta i träningssalen för ett pass spinning och cxworx. Känns just nu inte jättelockande, men jag ska försöka ta mig dit och svettas lite i alla fall. 

Igår var vi på KTC för att öva inför metodexaminationen vi ska ha imorgon. Vi ska examineras i venprovtagning, injektioner, oxygen, sug samt sårvård. Vi ska visa upp ett område men vet inte vilket så vi måste vara beredd på samtliga. 

På eftermiddagen blev det några timmar ute i solen med hela gänget samt en tacoskväll hemma hos Ermin med massor av folk.

Startade denna fina dag med en sjutusan till löprunda. Efter lunch var det dags för studenthandlening, satt i grupp och diskuterade vår VFU. Blev sen en tur på stan med Ermin och Jenny och en efterlängtad första glass ute i solen. Fantastiskt!

Nu ska jag snart upp till Ermin och hjälpa han att färga håret. Nathalie ska också hjälpa till, jag vill inte ha allt ansvar på mig om det skulle bli helknasigt. 


En inte så glassig bild på mig.


Betydligt glassigare Ermin och Jenny.

Sån träningsvärk i benen efter två bodypump pass. Men jag presterar tydligen som bäst med träningsvärk. Personbästa idag, känns skönt!

Distans: 7,44 km

Satte lite smått igång med tentaplugget idag på biblioteket. Men eftersom vi har varit ifrån varandra nu under fyra veckor blev det mest snack om massa annat roligt än just medicinska sjukdomar. Fint väder har vi nu också, men inte alls lika varmt som det verkar vara därnere i landet. Men vi tog med oss böckerna ut och satte och njöt lite av solen i alla fall.. med jacka på!

Har kört ett pass cxworx och bodypump nu, trots att det var löpväder ute. Men jag har bara chans till riktig styrketräning nu maj ut, sen har jag fryst mitt gymkort så jag suger ut det sista innan det blir mest fokus på löpningen.

Nu har vi skickat in VFU-uppgiften och jag ska nu sluta tjata om den. Vi firade i alla fall med en runda på stan och jag hittade äntligen ett par vita tygskor så att jag kan byta ut mina nu för tillfället gul-svarta sneakers. Köpte med oss en tårta hem och firade att vi inte ska sätta igång med tentaplugget förrän imorgon.

Nu ska jag kika på Mästarnas mästare med en kopp te efter att ha slitit under en timmes bodypump.

Idag var målet att verkligen skriva klart VFU-uppgiften, så vi har suttit hemma hos Ermin och stöttat och hjälpt varandra. Nu ska jag bara finslipa det sista imorgon och fixa referenslistan sen ska jag skicka in den så att jag kan fokusera på nästa grej...

Avslutade denna lördag med en riktigt mysig grillmiddag vid vattnet. Vinterjackan och vantarna på dock men vad gör man inte för att få lite "sommarkänsla" i alla fall. 














Avslutade inomhus med en kopp varm cappucino och

Sista kvällen på praktiken och det är lite halvsorgligt att sluta eftersom det nästan krävs fyra veckor för att komma in i alla rutiner, bli säker på det man gör och lära känna patienter och personal. Samtidigt är det skönt att det är slut så att man hinner med allt skolarbete som ska göras på tre veckor nu. Dygnet har ju fortfarande bara 24 timmar..

Rundade av denna kväll med en promenad med min vän Ermin och en varm kopp te. Så nu ska jag sova gott!

Nu ska jag kila upp till Ermin som har kommit tillbaka till Ö-vik igen. Har nyligen varit på spinning och cxworx eftersom denna dag bjuder på regn och rusk. Men har annars varit inne hela dagen och tagit hand om mina medmänniskor.

Nu är det bara en kväll kvar och sen är mina fyra praktikveckor över och endast tre veckor återstår av mitt första år på utbildningen. Helt otroligt!

Börjar med väldigt sega ben och vader, men sen kom jag in i andra andningen och benen hann piggna till. Älskar de sista kilometrarna av varje löprunda, för då är det bara att ge allt det sista och spurta hela vägen. 

Distans: 7,16 km

Havregrynsgröt med mjölk, äpple och kanel.


Finncrisp med kokt ägg, kaffe och kiwi.

Nu har jag bakat kärleksmums till sista dagen på praktiken på fredag. De blev inte perfekta till utseendet, men ack så goda. Måste ju självklart provsmaka både smet och de missbildade hörnen. 

Ja praktik hela dagen och idag blev en dag att göra så mycket som möjligt som jag inte har haft tillfälle till annars. Slutspurt, så det gäller att få ut så mycket som möjligt av de sista dagarna. Annars träningsfri dag och då kommer hemmafrun i mig fram, både bakat och tvättat nu under eftermiddagen och kvällen. Kanske ska ta fram korsordstidningen också när jag ändå är igång!

Då börjar min tre dagars ledighet lida mot sitt slut. Mitt mål med att VFU-uppgiften skulle bli klar gick inte riktigt att hålla, men jag har kommit igång och känner att jag har lite kontroll över den i alla fall. 1000 ord till och så leta fram en vetenskaplig artikel... 

Nu ska jag snart utanför dörren, det regnar inte nu i alla fall. Annars har det bjudit på totalt pissväder hela dagen, så endast en snabb runda till ICA är vad jag har presterat i utgång idag. Ska kila upp till Kåren nu för att köpa biljett till sommarfesten och sen till Energihuset för cxworx och bodypump.


En stor räksallad till lunch..


.. och matlådor för veckan fixade.

Idag hämtade jag motivation genom att gå till stan och småshoppa lite. Skulle bara köpa ett par vita tygskor, hittade inga skor men hittade lite annat som fick slinka med hem. Dessutom beställde jag andra saker från H&M när jag kom hem som jag inte hittade i butiken. Ooops!

Ska snart göra ännu ett avbrott i skrivandet. Något som är bättre för ekonomin och ännu bättre för hjärnan, en timmes bodypump.


Tre par linnen, ett par shorts, en kjol och två bhar